Workshops e Eventos

Workshop de Mindfulness para pais, avós, professores...
Curso certificado Mindfulness Based Stress reduction
Curso Online em
Gestão de Conflitos

Próximos eventos

Data: 16 de novembro 2019

Horário: 17h30-19h00
Local: Lisboa, Casa do Ser, Rua David de Sousa n.º 10, R/c esq

Valor: 15€ por pessoa

MBSR

Próximos eventos

Data: 31 de outubro a 19 de dezembro 2019

Horário: 5ªs feiras das 19h30-22h00

Local: Caxias 

Valor: 260€ por pessoa

Agora através do ELearning, pode ficar a saber tudo sobre a melhor forma de gerir os seus conflitos! Novo curso online sobre Gestão de Conflitos, elaborado em parceria com a UnYLeYa, organização do Grupo Leya, líder na publicação de conteúdos e formação online.

Para saber mais sobre este curso clique aqui.

Objetivos do workshop

Iremos desmistificar o conceito de Mindfulness e partilhar o nosso programa de Mindfulness para Educadores de 1 dia para quem queira aprofundar um pouco mais e aprender dinâmicas eficazes a aplicar com os seus educandos. Iremos ainda facilitar breves práticas de meditação e reflexão de grupo, num ambiente simples, de segurança e de tolerância pelo que somos.

 

Aproveite esta oportunidade e conecte-se com o sentimento de paz e bem estar.

Contamos consigo!

Objectivos do curso

O principal objetivo é ajudar a treinar a mente, recorrendo a práticas, competências e atitudes que depois possamos transportar para o dia-a-dia, lidando assim de forma mais positiva e consciente com o sofrimento que a mente trás a si própria através dos seus pensamentos e representações internas.


Programa

O curso desenrola-se durante 8 semanas (uma sessão de 2h30 por semana) e um dia intensivo de retiro.

Saiba mais e Inscrição >>

Quando a Formação pode ser a resposta para um melhor relacionamento.

-- Entrevista Alma TV 

Testemunhos dos participantes do workshop

-- "Gostei muito da forma como foi abordado o tema. O ambiente foi harmonioso, com ótima energia! Ajudou imenso para a melhoria do meu relacionamento."



-- "O workshop ajudou-me a resgatar algumas questões que estavam “adormecidas”…"


-- "Excedeu as minhas expectativas e decerto ser-me-á bastante útil em todo o tipo de relacionamentos que tenho e poderei vir a ter. Obrigado!"